Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Markus Breitenbach, In Den Landtag Bw
Bei In Den Landtag Bw nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – doch es birgt auch Risiken. Auf dieser Seite findest du umfassende Informationen, Werkzeuge und Anlaufstellen, die dir helfen, sicher und verantwortungsbewusst zu spielen. Markus Breitenbach und das gesamte Team von in-den-landtag-bw.de stehen hinter dem Grundsatz: Spielerschutz geht vor.
Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, dass du Glücksspiel als Unterhaltung betrachtest und niemals als Einkommensquelle. Es bedeutet, klare Grenzen zu setzen – für Zeit und Geld – und diese konsequent einzuhalten. Wer verantwortungsbewusst spielt, behält die Kontrolle über sein Spielverhalten und lässt sich nicht von Verlusten oder dem Nervenkitzel leiten.
Manchmal entwickelt sich aus harmlosem Spielen eine Gewohnheit, die außer Kontrolle gerät. Die folgenden Anzeichen können auf ein Problem hindeuten:
Wenn du eines oder mehrere dieser Zeichen bei dir erkennst, ist es wichtig, sofort Hilfe zu suchen. Du bist nicht allein – und es gibt wirksame Unterstützung.
Beantworte die folgenden Fragen ehrlich mit Ja oder Nein:
Wenn du auch nur eine dieser Fragen mit Ja beantwortest, empfehlen wir dir dringend, professionelle Beratung in Anspruch zu nehmen.
Seriöse Online-Casinos ermöglichen es dir, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Diese Funktion hilft dir, dein Budget im Griff zu behalten. Nutze diese Möglichkeit konsequent – bereits bevor du mit dem Spielen beginnst.
Reality Checks sind regelmäßige Erinnerungen, die dir während des Spielens anzeigen, wie lange du bereits aktiv bist. Sie unterbrechen den Spielfluss und geben dir die Möglichkeit, bewusst eine Pause einzulegen.
Wenn du merkst, dass du eine Pause brauchst, kannst du bei den meisten Anbietern eine Auszeit von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen beantragen. Während dieser Zeit ist der Zugriff auf dein Konto gesperrt. Diese sogenannte Cooling-off-Periode kann entscheidend sein, um Abstand zu gewinnen.
Der Selbstausschluss ist das wirksamste Werkzeug für Spieler, die ernsthaft pausieren oder dauerhaft aufhören möchten. Du kannst dich für Monate oder Jahre – oder sogar dauerhaft – von einem Casino sperren lassen. In Deutschland steht dafür das OASIS-System (Übergreifendes Sperrsystem) zur Verfügung, das spielerübergreifend wirkt. Wende dich direkt an deinen Anbieter oder an die zuständige Behörde.
Wenn du oder jemand in deinem Umfeld Probleme mit dem Glücksspiel hat, zögere nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Die folgenden Anlaufstellen bieten vertrauliche und kostenfreie Unterstützung:
In Den Landtag Bw richtet sich ausschließlich an volljährige Personen. Glücksspiel ist in Deutschland erst ab 18 Jahren legal und erlaubt. Wir